역류성 식도염 증상 10가지 총정리

역류성 식도염은 위 내용물이 소량씩 식도로 역류하고, 이러한 과정이 반복되어 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환을 의미합니다. 이는 위와 식도 사이에 있는 괄약근에 이상이 생겨 발생하게 됩니다. 오늘은 이러한 역류성 식도염 증상 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

역류성 식도염 원인

역류성 식도염의 원인은 크게 다음 세 가지가 있습니다.

1. 위 내용물의 양적 증가

 식후나 유문 협착, 위 내용물 정체, 위액 분비 과다 등으로 위 내용물이 증가하면 이것이 십이지장으로 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있습니다. 특히 눕거나 구부리는 자세로 인해 위 내용물이 식도 가까이에 위치하면 역류가 잘 일어나게 됩니다.

 

2. 위 내부 압력 및 복압 증가

 비만, 임신, 복수 등으로 위 내부의 압력이 증가하거나 복대 착용, 잦은 기침 등으로 복압이 증가하면 역류가 일어날 수 있습니다.

 

3. 괄약근 압력 감소

 위와 식도 사이에 있는 괄약근의 압력이 줄어드는 문제가 생기면 역류가 잘 일어나게 됩니다. 괄약근의 압력은 대개 기름진 음식, 음주, 흡연에 의해 감소합니다. 칼슘길항제, 항콜린제, 안정제, 테오필린 등의 약물도 괄약근 압력 감소에 영향을 끼칩니다. 커피, 초콜릿, 박하, 오렌지주스 등의 음식도 악영향을 끼칠 수 있습니다.

 

 위와 같은 원인으로 위 내용물이 식도 점막에 손상을 입힐수 있습니다. 위 내용물에 포함된 위산, 음식물, 소화 효소 등으로 식도를 자극하면 통증, 기침 등이 나타나고 염증을 일으킵니다. 이 때문에 통증, 출혈, 연하(삼킴) 곤란 등의 증상이 나타납니다. 

 

 

역류성 식도염 증상 10가지 

1. 속쓰림

 역류성 식도염은 위산이 역류하며 속 쓰림이 발생하게 됩니다. 이는 소화기관이 약한 사람에게 선천적으로 나타나는 경향도 있지만 후천적인 식습관과 생활습관으로 인해서도 나타날 수 있습니다. 특히 인스턴트 식품이나 자극적인 음식을 자주 먹거나 밥 먹고 바로 눕는 습관 역시 역류성 식도염 증상이 나타날 수 있습니다.

 

2. 소화 불량

 항상 속이 불편하고 소화불량을 느낄 경우에는 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 속쓰림 증상이 발생하게 되면 위염, 위궤양 등의 위장병으로 잘못 아는 사람이 많고 역류성 식도염에 의한 속쓰림 증상은 대부분 식후나 기름진 음식, 자극적인 음식을 먹었을 때 발생합니다. 그리고 위뿐만 아니라 등 쪽에도 속 쓰림이 발생ㅇ한다면 역류성 식도염을 의심해 봐야 합니다.

 

3. 심한 목 통증

 역류성 식도염은 식도의 염증이나 궤양으로 식도가 가장 통증을 느끼기 쉬운 부위입니다. 이는 인후 내부가 인후통과 같이 부어오르거나 침을 삼킬 때 통증이 있습니다. 그리고 때때로 목에 이물질이 느껴지거나 증상이 악화돼 목소리까지 나오지 않는다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.

 

4. 입냄새

 네 번째로는 입냄새가 있습니다. 역류성 식도염은 침을 자주 삼키거나 구강 내 건조로 이어져 구내염이 일어날 수 있고, 구강 내에 문제가 없는대도 위의 내용물이 역류해 구강 내로 냄새가 올라올 수 있습니다. 많은 증상 중에 식욕 저하를 유발하는 원인 중 하나입니다.

 

5. 지속적인 구토 증세

 다섯 번째로는 지속적인 구토 증상입니다. 음식을 섭취 후 토할 것 같은 느낌과 목에 뭔가 걸린 것 같은 이물감이 느껴진다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 한 두 번이 아닌 이러한 증상을 매일같이 느낀다면 가까운 병원에 내방하셔서 진료를 받아보셔야 합니다.

 

6. 목에 이물감

 위산이 식도에서 역류해서 식도에 상처를 내고 목에 상처를 입혀 염증을 유발하게 되면 목에 이물감이 느껴지게 됩니다. 쓰림이나 불편한 느낌 외에 음식을 삼킬 때마다 통증이 있을 경우에도 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있습니다.

 

7. 침 분비가 증가

 역류성 식도염 증상이 심하다면 음식을 먹는 중에도 나타날 수 있습니다. 평소보다 침이 많이 분비되는데 이는 섭취한 식품을 더 잘 소화시키기 위해 침샘이 침을 많이 분비하는 것이라고 합니다.

 

8. 마른기침 증세

 역류성 식도염에 걸리면 역류하는 위산이 식도 부근의 목조직을 자극해서 마른기침이 자주 나오게 됩니다. 지나치게 마른기침이 심하다면 목이 상하게 될 수도 있습니다.

 

9. 신트림

 역류성 식도염은 복통이 동반되지만 입에 침이 고이거나 메스꺼움이 나타날 수도 있습니다. 역류성 식도염은 위염과 함께 우리나라에서 흔한 위장 질환으로, 딸꾹질을 많이 하는 경우 역류성 식도염 증상이 만성화될 가능성이 있기 때문에 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.

 

10. 흉통

 마지막 열 번째로는 가슴 통증이 있습니다. 속 쓰림은 위장의 움푹 들어간 부분부터 시작해서 목구멍 쪽을 향해 빠르게 상승하므로 흉골 뒤에서 가슴이 타는 듯한 느낌이 든다고 합니다. 환자는 이 현상을 속 쓰림, 욱신거림, 뜨겁다고 느낄 수 있습니다. 

 

 

역류성 식도염 치료 방법

 위식도 역류성 질환의 치료 기본원칙은 생활 습관을 변화시키는 것입니다. 이러한 생활 습관을 평생 지켜야 합니다. 특히 아래 7가지 수칙을 잘 지킨다면 역류성 식도염을 치료할 수 있습니다.

1. 과식을 피하고 밤참이나 야식을 피합니다. 식사 후 바로 드러눕지 않습니다.
2. 식이 요법으로는 하부식도 괄약근의 압력을 낮추는 기름진 음식, 술, 담배, 커피, 홍차, 박하, 초콜릿 등을 삼가는 것이 좋습니다.
3. 식도 점막을 직접 자극하는 음식인 신 과일 주스, 토마토, 탄산음료를 삼가는 것이 좋습니다.
4. 비만인 경우에는 체중을 줄여야 합니다.
5. 복압을 증가시키지 않도록 몸에 끼는 옷을 입지 말고, 일상생활 중 몸을 숙이는 행동을 피하는 것이 좋습니다.
6. 위산 억제 치료에도 불구하고 역류 증상이 지속되는 경우, 식도 협착이나 바레트 식도 등의 합병증을 동반한 경우, 약물 부작용에 대한 두려움이 있는 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
7. 제산제, 위산분비 억제제, 장운동 촉진제 등의 약제를 사용합니다. 이러한 약물 치료는 보통 수개월간 인내심 있게 시행해야 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.

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 위식도 역류성 질환을 예방하기 위해서는 무엇보다 생활 습관이 중요합니다.

 

 특히 과식하면 안 됩니다. 또한 사이다, 콜라와 같은 탄산음료는 피하고 하부식도 괄약근의 힘을 약하게 하는 술, 담배, 커피를 멀리하는 것이 좋습니다. 이러한 생활 습관을 고쳐 나간다면 역류성 식도염에 대해서 벗어날 수 있습니다.